একাধিক শারীরিক সমস্যার কারণ ‘পানিশূণ্যত’। তাই রাতে ঘুমোতে যাওয়া পূর্বে বেশি নয়, এক গ্লাস পানি খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। এমনটা করা যদি শুরু করেন, তাহলে যে শুধু দেহের ভেতরে চাহিদা মিটবে, তাই নয়। সেই সঙ্গে আরও বেশ কিছু শারীরিক উপকার মিলবে!
রাতে ঘুমানোর পূর্বে পানি পানের উপকারীতা জেনে নিন-
১. মানসিক অবসাদ দূর হয়: রাতে ঘুমাতে যাওয়ার পূর্বে পানি পান...
রোকসানা আক্তার তুলি:- খাদ্য তালিকায় গরুর মাংস থাকলে তা সিদ্ধ করা নিয়ে বেশিরভাগ গৃহিনীরা বিপাকে পরে । অনেকেই মনে করেন প্রেসার কুকার ছাড়া তাড়াতাড়ি মাংস সিদ্ধ করার সহজ কোনো উপায় নেই। কিন্তু গরুর মাংস সিদ্ধ করার সহজ বেশ কিছু পদ্ধতি রয়েছে। কিছু প্রক্রিয়া অনুসরণ করলে সহজেই সিদ্ধ হবে গরুর মাংস।
কীভাবে সহজেই সিদ্ধ করবেন গরুর মাংস? আসুন জেনে নেওয়া যাক-
স্বাদে...
আশরাফুল ইসলাম আকাশ:- রাশেদ মামুন অপুকে দর্শকদের কাছে নতুন ভাবে পরিচয় করিয়ে দেবার কিছু নেই। দর্শকপ্রিয় এই অভিনেতা অনেক আগেই বিভিন্ন চরিত্রে অভিনয়ের মাধ্যমে জয় করেছেন দর্শক হৃদয়।
সম্প্রতি নির্মাতা "টি সি" iflix ব্যানারে এই জনপ্রিয় অভিনেতা রাশেদ মামুন অপুকে নিয়ে নির্মাণ করলেন স্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্র "এক যে ছিলো গ্যাংস্টার"। এই স্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্রে একজন রোম্যান্টিক এ্যাকশন হিরো হিসেবেই দর্শকেরা দেখবেন অপুকে।...
মুক্তি পেয়েছে সাইফ আলী খানের নতুন মুভি ‘বাজার’। ছবিটিতে সাইফ আলী খানের সঙ্গে পর্দায় উত্তাপ ছড়িয়েছেন চিত্রাঙ্গদা সিং ও রাধিকা আপ্তের মতো দুই তারকা অভিনেত্রী। পরিচালনা করেছেন গৌরব চাওলা ও ছবিটির গল্প লিখেছেন নিখিল আদভানি। ছবিটি মূলত ১৯৮৭ সালে মুক্তি প্রাপ্ত ছবি ‘ওয়াল স্ট্রিট’ থেকে অনুপ্রাণিত।
ক্রাইম থ্রিলারধর্মী সিনেমা ‘বাজার’। শেয়ার বাজার নিয়ন্ত্রণ, কালো টাকা আর ক্ষমতার ঘূর্ণিপাকের গল্প নিয়ে...
বিশ্বজুড়ে স্থূলতার (মোটা) হার ক্রমেই বাড়ছে। আর এক্ষেত্রে পুরুষদের তুলনায় মেয়েদের ওবেসিটির হার বেশি। আরও অবাক করার বিষয় হচ্ছে শহরের মেয়েরাই এই স্থূলতার সমস্যায় বেশি ভুগে থাকেন। আর বাড়তি ওজনের কারণে বাড়ছে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের অসুখ, স্ট্রোক ও ক্যানসারের মতো বড় বড় ব্যাধিও। অকালে মৃত্যুবরণ করছেন অনেকে।
সম্প্রতি কিছু গবেষণায় দেখা গিয়েছে, শহরের মেয়েরা গ্রামের মেয়েদের তুলনায় বেশি মোটা...
বছর তিনেক আগে নায়ক-প্রযোজক অনন্ত জলিল শুরু করেছিলেন ‘দ্য স্পাই : অগ্রযাত্রার মহানায়ক’ নামের একটি ছবির কাজ। এ জন্য ট্যালেন্ট হান্ট করে শিল্পী বাছাইও করেছিলেন। এবার তৈরি করছেন তার নতুন ছবি দিন, দ্য ডে’। তাই পুরনো নির্বাচিতদেরই সুযোগ দিতে চান চলচ্চিত্রটিতে। এ জন্য গত ৩ নভেম্বর নির্বাচিতদের তার নিজ বাসায় ডেকে ছবিতে কাজ করার বিষয়টি নিশ্চিত করেন। ‘দ্বীন-দ্য ডে’-তে...
সালেহ আহম্মেদ মনা:-
মডেল হিসেবে জনপ্রিয়তার তুঙ্গে থাকলে মৌকে নিয়েও প্রকাশ পায় নানা গুঞ্জন। নানা নিউজে তাকে নিয়ে মুখরিত মিডিয়া। তখনই বিয়ের পিড়িতে বসলেন জাহিদ হাসানের সঙ্গে। সেই থেকে আর নেই গুঞ্জন। মডেল হিসেবে জনপ্রিয়তা পাওয়া তানিয়াও এক সময় ছিলেন তুমুল আলোচনায়। কতশত গুঞ্জন। কিন্তু বিয়ের পরে শান্তশিষ্ট। ঘর সংসার আর অভিনয় ছাড়া অন্য কোন খবর নেই।
মৌসুমীকে নিয়েও কত প্রেমের...
গুলশান কুমারের বায়োপিক নির্মাণ করতে যাচ্ছেন টি সিরিজের কর্ণধার ভূষণ কাপুর। এতে গুলশান কুমারের চরিত্রে অভিনয় করবেন আমির খান। ‘মোগুল’ নামে এ সিনেমা পরিচালনা করবেন সুভাস কাপুর।
একটি সূত্র জানায়, ‘এই সিনেমার চিত্রনাট্য আমিরের পছন্দ। সে এটি নির্মাণ করতে চায়। এজন্য প্রযোজক ভূষণ কুমার ও আমির বিষয়টি নিয়ে একাধিকবার বৈঠক করেছেন। তারা এখন অন্য পরিচালক খুঁজছেন। তাছাড়া সিনেমাটির জন্য অভিনয়শিল্পীও...
নভেম্বরে বড় পর্দায় আসছে নতুন সিনেমা ‘মিস্টার বাংলাদেশ’। এই চলচ্চিত্রটির প্রযোজনা ও কেন্দ্রীয় চরিত্রে অভিনয় করেছেন খিজির হায়াত খান।
ইতোমধ্যে ‘মিস্টার বাংলাদেশ’-এর সেন্সর সার্টিফিকেট পাওয়ার খবর জানিয়ে উচ্ছ্বাস প্রকাশ করে নির্মাতা জানান, বিনা কর্তনে ছাড়পত্র পেয়েছে আমাদের ছবিটি। এখন মুক্তির প্রস্তুতি নিচ্ছি। আগামী নভেম্বরের মাঝামাঝিতে প্রেক্ষাগৃহে ছবিটি আমরা মুক্তি দিতে চাই।
তিনি আরও জানান, শুরুতেই বেশি সংখ্যক হলে ‘মিস্টার বাংলাদেশ’ মুক্তি...
আশরাফুল ইসলাম আকাশ:- টোকাইদের গল্প অবলম্বনে নির্মিত শর্ট ফিল্ম ‘ঢাকার টোকাই’। চিত্রনাট্য ও পরিচালনা করেছেন সালেহ আহাম্মেদ মনা। শর্ট ফিল্মটিতে সহকারী পরিচালক ছিলেন শাহজাহান খান ও নিলা। অভিনয় করেছেন আহাসানুল হক মীনু ও সুমোনা সোমা, সাজিদ, নবাগত কাজল ও সালেহ আহাম্মেদ মনা।
পরিচালক সালেহ আহম্মেদ বলেন: শর্ট ফিল্মটি মূলত টোকাইদের জীবন কাহীনি নিয়ে গড়া। সমাজের প্রভাবশালী ধনী লোকরা পারতো তাদের...
